Kuidas ravida migreeni

Tõenäoliselt on palju põhjuseid: väsimus, unetus, ülemäärane uneaeg, suurenenud reaktsioon televiisorite ja arvutimonitoride värisemisele, füüsiline ülekoormus ja ebapiisav kehaline aktiivsus, tundlikkus alkoholi ja nikotiini toimetuleku suhtes, viha ja raevus, õhurõhu kõikumine, krooniliste haiguste esinemine, andes selliseid tüsistusi ja palju muud.

1. Isolatsioon aitab leevendada rünnakuid - pimedas vaikses toas ja puhata teeb.
   
2. Piima joog ja külm kompress peas.
   
3. Ravimid, mis vähendavad rünnakute esinemissagedust: beetablokaatorid, kaltsiumikanali blokaatorid, antihüpertensiivsed ravimid, antikonvulsandid, sirotoniini selektiivsed imendumise inhibiitorid, antihistamiinikumid.
   
4. Ravimid, mis takistavad haiguse arengu lõpetamist või aitavad sellest vabaneda: tungaltera alkaloidid, isomethepteen, triptaanid.
   

Traditsioonilises meditsiinis on ka vahendid, mille abil saab migreeni ravida:

1. Kofeiin tugeva kohvi või rohelise või must tee kujul 2-3 korda päevas.
   
2. Koera kastmed.
   
3. Peamassaaž (suu otsa peast peaga).
   
4. Kahanda kamperi ja ammoniaagi segu (1: 1).
   
5. Jooge tühja kõhuga klaasi vadaku või petipiima.
   
6. Lina niidipähklite, lime südamekujuline, kummeliga farmatseutiline, valeria ravim, melissa lilled.
   
7. Joo kartulimahl regulaarselt (¼ tassi 2 korda päevas).
   
8. Võtke viburnumi mahl, must sõstar.
   
9. Võtke vanni koos vanilliku keetmisega.
   
10. Feneli seemnete infusioon (1 tl. 1 tassi keeva veega, nõuda 2 tundi, jooma päeva jooksul) jne.
    

Kuidas ravida migreeni

Peavalu on kõige levinumate kaebuste rühm kõigist vanuserühmadest. Selle omaduste kohaselt on raske kindlaks teha esinemissüsteemi tüüpi ja mehhanisme. Kuid on üks peavalu - migreen, millel on üsna täpsed tunnused ja ilmingud. See ei saa olla mitte ainult kaebus, vaid ka sõltumatu haigus.

Mis on migreen?

Migreen on peavalu tüüp, mille põhiomadused on:

• Jaotumine rangelt pea ühes pool (kõige sagedamini esiosa ajal);
• Valu olemus on terav ja pulseeriv;
• Äkiline sündmus;
• Konfiskeerimiste perioodiline kordumine;
• Valu sündroomiga kaasnevad sellised sümptomid nagu valgusfobia, iiveldus, oksendamine;
• Suur nõrkus pärast rünnakut.

Huvitav Migreen on saanud oma nime juba iidsetest aegadest. Termin, mis tõlgiti sõna-sõnalt iidse Kreeka keelt helikraaniga. Sõna esimene osa (hemi) tõlgitakse kui "pool", teine ​​(cranios) on "kolju".

Migreeni ohus olevad inimesed

Maailma Tervishoiuorganisatsiooni ametliku statistika kohaselt on migreeni probleem 15-17% maailma elanikkonnast. Selle patoloogilise seisundi arengu riskitegurid on järgmised:

1. Pärilik eelsoodumus. Üle 70% migreeni põdevatel patsientidel on koormatud perekonna ajalugu. Haiguse geneetilise leviku tõenäosus on suurim haigete emaste poegade puhul (umbes 72-75% risk). Migreen levib isast mitte sagedamini kui 30% juhtudest. Kui mõlemal vanemal on krambihooge, siis on sugupoolel samasuguse probleemi esinemise tõenäosus sugupoolel üle 90%.
2. Vanus Kõige tüüpilisem vanuserühm migreenihaigete hulgas on 17-18-aastased 38-42-aastased. Varasem vanus, millest haigus on potentsiaalselt võimeline avalduma, on 5 aastat vana. Üle 50 aasta vanustel isikutel ei esine haigust praktiliselt;
3. Paul Naised haigeid sagedamini. Keha hormonaalsel taustal on iseloomulik mõju. Tüdrukud tähistavad migreeni rünnakuid pärast menstruatsiooni funktsiooni ilmnemist. Seostub menstruaaltsükli teatud faasiga;
4. Eluviis On registreeritud, et migreen on inimeste hulgas, kes tegelevad aktiivse kutsealase tegevusega, peamiselt vaimse tervisega. Sagedased stressirohke seisundid ja psühho-emotsionaalne ebastabiilsus võivad põhjustada migreeni tekkimist isegi üksikisikute puhul, kellel puudub pärilik eelsoodumus.

Miks on migreen: mehhanismid rünnaku käivitamiseks

Tänapäevaste teaduslike andmete kohaselt peetakse migreeni peamist pathogeneetiline teooria vaskulaarseks. Selle olemus seisneb aju veresoonte toonuse ja selle languse suundumuste reguleerimise kohalike mehhanismide lagundamises. Migranne rünnak intrakraniaalsete hemodünaamiliste muutuste suhtes on peaajuarteri veresoonte suurenemine. Selle tulemuseks on valu retseptori tsoonide ärrituse rõhu suurenemine kohalikus piirkonnas, mis väljendub selge lokaliseerimise tugevas spetsiifilises valuus.

Oluline on meeles pidada! Migreeni tegelik põhjus on aju väikese pindala äkiline laienemine. Seepärast ei ole spasmolüütilist tüüpi aineid sisaldavad ravimid migreeni jaoks efektiivsed, ehkki nad kaotavad muud tüüpi peavalud!

Migreeni tüübid: manifestatsioonid ja sümptomid

Migreeni klassifitseerimise südames on sümptomite komplekt, mis enamasti esineb. Teadlased on kirjeldanud kahte tüüpi migreeni: klassikalist ja lihtsat. Nende levimuse iseloomulikuks tunnuseks on see, et kui varem pidid sa tegelema klassikalise väljanägemisega, siis on kaasaegsed inimesed vastuvõtlikumad lihtsate migreenihoogude vastu (75% juhtudest). Selle põhjuseks on paljude uute aju kahjustavate põhjuslike tegurite tekkimine.

Klassikaline migreeni rünnak

Mõiste "klassikaline migreen" näitab, et peavaludele on eelnenud mittespetsiifilised sümptomid, mida nimetatakse auraks. Sellised prekursorid võivad olla erinevad kuulmis-, visuaalsed, kõne- või lõualuukahjustused, puudulik koordineerimine. Aura spetsiifilised ilmingud sõltuvad aju osast, kus esinevad ajutised vereringehäired.

Klassikalise migreenihoo faasid ja sümptomid

1. Prodromal (3-5 tundi enne peavalu ilmumist)

• Meeleolu ebastabiilsus;
• Jaotus ja üldine nõrkus;
• Kuiva suu ja janu;
• Näljahäda ja söögiisu lühiajaline suurenemine;
• Rahutus ja ärrituvus;
• Ülitundlikkus valguse, heli, haistmisvõime, maitsetundlikkuse suhtes

2. Aura (1 tunni jooksul enne rünnakut)

• Visuaalsed häired: väikeste alade kaotus vaateväljadel, mitmevärviliste laigude väljanägemine silmade ees, vilkuv lendamine ja vilgutamine;
• Kõnehäired: pingutus, kõhn;
• Koordineerimishäired: peapööritus, ebastabiilsus, ebastabiilsus kõndimisel

3. Peavalu (kestus 2-3 tundi 2-3 päeva).

Raske valu ühes pea poolel, orbiidi lokaalne piirkond, otsmik või tempel. Mis tahes liigutused ja füüsiline koormus, helendavad ja kerged ja valju helid põhjustavad valu suurenemist. Valuliku rünnaku ajal esineb sageli tõsine oksendamine. Paljudel patsientidel on soov oma käed pigistada. Vaikses pimedas toas on valu mõnevõrra vähenenud.

4. Valu lõpp.

Selle esinemist näitab peavalu intensiivsuse vähenemine, sügaval uniseks muutub unisus sügavale uniseks. Naha ja jäsemed muutuvad uriinipeetuse tõttu turseks.

5. Taastamine (mitu tundi kuni mitu päeva pärast rünnakut)

Migreen põhjustab keha eluliste ressursside kahanemist. See on rünnaku järgse perioodi jooksul kindel lagunemine. Patsiendid on näidanud üldist nõrkust, apaatiat, mis järk-järgult väheneb. Kui urineerimine taastub, lõheneb tupus ja taastatakse visuaalsed, kuulmis-, lõhna- ja koordinatsioonivõimed.

Migreeni rünnak

Lihtne migreen tähendab ühepoolse peavalu rünnakut ilma eelneva aura või selle ekspresseerimata ja lühiajalise kursusega. Selline migreen on tihti südame-veresoonkonna haigustega inimestel (kõik arteriaalse hüpertensiooni, stenokardia ja teiste isheemiliste südamehaiguste vormid, epilepsia, Raynaud 'sündroom).

Lihtne migreeni iseloomustavad sümptomid on üldiselt sarnased haiguse klassikalise versiooni rünnakutega. Peamine erinevus seisneb selles, et peavalu tekib äkiline täieliku heaolu taust ilma eelneva auraga. Kui võrrelda valu intensiivsust, siis on lihtsa migreeni see vähem väljendusrikas, kuid pikema ajaga. Muude peavalude tunnuste hulka kuuluvad:

• Igas konkreetses patsiendis tekib valu alati samal küljel (kas paremal või vasakul);
• Ilmub ühel hetkel, levides kogu frontoorbitaalide ja parietaal-ajaliste piirkondade poole;
• Valguse intensiivsus suureneb järk-järgult kergest punktist kuni intensiivse pooleni kogu ühise eesmise külgmise osa pealt;
• Valu võib kiirguda vastava poole kaela- ja õlavööd;
• Valu olemus: alates pulsseerumisest kuni kõvereni;
• Iiveldus ja oksendamine on sageli kaasnev sümptom, mis ei vabasta patsiendi seisundit lihtsa migreeni tõttu;
• Tearing, fotosfoobia, nägemishäired silma küljel mõjutatud küljel;
• Terav heli, visuaalsed ja muud stiimulid suurendavad koheselt valu;
• Liikumise koordineerimine ja kõndimisvõime;
• Näo- ja jäsemete turse, mis on tekkinud janu ja urineerimishäired;
• Pärast rünnakut on ammendumine, unisus, mis mööduvad mõne aja pärast.

Oluline on meeles pidada! Klassikalise ja lihtsa migreeni rünnaku vahel puudub põhiline erinevus. Nende kliiniliste haigusvormide valik on tingimuslik, kuna nende manifestatsioonid erinevad ainult aura esinemisest ja ravi on identne!

Rünnakuid provotseerivad tegurid

Enamik inimesi, kes põevad migreeni, teavad, et see põhjustab valu rünnaku esinemist. Võimalikud ärritajad võivad teha:

• Muutused ilmastiku- ja ilmastikutingimustes individuaalse meteostundlikkuse taustal. Mida kiiremini need esinevad, seda suurem on vereringe häirete tekke tõenäosus ajus, mis on iseloomulik migreenile;
• Keha liigne reaktsioonivõime ärritavatele toitudele: vürtsid ja vürtsid, vürtsised nõud, tugev kohv ja tee, marineeritud marineeritud ja konserveeritud tooted;
• Alkohoolsed joogid;
• Psühho-emotsionaalne stress ja stress. Migreeni iseloomulik esinemine ei ole erutuse kõrgusel, vaid pärast seda;
• Heledad, värvilised või vilkuvad kerged stiimulid;
• Tugevate lõhnade sissehingamine;
• Hoidke halva ventilatsiooniga ruumide tingimustes;
• Füüsiline ammendumine;
• Pikenenud unetus;
• Hormonaalsete tasemete muutused ja kõikumised.

Migreeni ravi

Migreeni raviprogramm sisaldab järgmisi komponente:

• Rünnaku ennetamine;
• Peavalu leevendamine;
• Ennetusmeetmed.

Peamine abivahend migreeni peavalu leevendamiseks on ravim. See on tõhus igal rünnaku etapil. Seenevastaste ravimite kasutamine aura ajal, kui see on olemas, vähendab märkimisväärselt peavalu intensiivsust ja mõnikord võib selle täielikult vältida. Ravimid, mis võetakse pärast valu ilmnemist, vähendavad selle kestust ja vähendavad intensiivsust. Kuid ärge alahinnata mitterahuldavaid meetmeid, mille rakendamine vähendab peavalude tõenäosust ja raskust.

Oluline on meeles pidada! Migreeni tuleb ravida võimalikult vara enne rünnakut. Mida kiiremini ravimit võetakse, seda parem on terapeutiline toime!

Kuidas ära hoida migreeni rünnakut?

Iga migreenihaige patsient teab, mis provokatiivne tegur põhjustab enamasti veel ühe rünnaku. Põlemisjõu kõrvaldamiseks on vaja vältida negatiivseid mõjusid. Kas saate aidata:

• Keeldumine toidust, mille kasutamine varem põhjustas peavalu;
• Eri- ja päikeseprillide kasutamine;
• Alkohoolsete jookide mõõdukas kasutamine või nende täielik tagasilükkamine;
• Vältige stressist tingitud olukordi, füüsilist ja psühho-emotsionaalset stressi;
• Vaimse ja füüsilise lõõgastuse tehnika kasutamine. Mida tasakaalustatum töö ja puhkuse viis, seda parem ja stabiilsem on meeleolu, seda sagedamini esineb migreen;
• Kõrvaldada või minimeerida müra ja hingetõmbeid;
• Ravimite kasutamine, mis suurendavad keha adaptiivseid omadusi ilmastiku tundlikkuse taustal (eesmine ees).

Kui provokatiivse faktori mõju ei olnud võimalik vältida või ilmnenud isegi väikseim aura jaoks iseloomulikud tunnused, tuleb viivitamatult võtta migreenivastaseid ravimeid või teha spetsiaalseid meetodeid.

Kuidas migreeni valu leevendada kodus?

Alguses oleva migreeni peatamiseks on kolm võimalust.

1. Valmistuda rünnakuks. Patsient peaks saama ära tunda migreeni prekursorid ja esimesed sümptomid ning eristada neid muud tüüpi peavalutest. Enne eelseisva tõsise peavalu episoodi tuleb püüdma ennast kaitsta hirmu ja paanika eest. Kui esmakordset krambi ei esine, võetakse arvesse eelnevalt kasutatud ravimite kasutamise ja efektiivsuse kogemust. Nad peaksid alati olema käepärast ja võtma vähemalt ägedate haigusnähtude korral.
2. Rünnaku vähendamiseks kõige mugavamate tingimuste loomine: patsient peaks olema pimedas toas, kus ei esine müra, tolmu, tugevaid lõhnu ega muid ärritavaid tegureid. Mis tahes vaimne, emotsionaalne ja füüsiline stress on välistatud. Kolleegid, sugulased, tuttavad ja muud patsiendiga kokkupuutuvad inimesed peavad sellest teadma.
3. Ravimid ja mitteravimi meetodid migreeni leevendamiseks. Peamine soovitus nende kasutamiseks on rangelt diferentseeritud ja hoiatusviis. See tähendab, et kui pole kahtlust, et patsiendil on tõeline migreenihoog, siis on kõige parem kasutada spetsiaalseid ravimeid. Ainsad erandid on kergeid migreenihooge. Võite proovida neid takistada valuvaigistitega ja põletikuvastaste ravimitega (ketorolak, pentaliin, tsitramon, ibuprofeen, kopatsiil jne). Kui vähemalt üks kord on nende ebaefektiivsus, pole korduvkasutamine soovitatav.

Oluline on meeles pidada! Migreeni ravis pole spasmolüütikute ja vasodilataatorite jaoks kohti. Nad ei anna mitte ainult reljeefi, vaid võivad raskuse sündroomi süvendada!

Tabletid migreeni raviks

Praktikas on migreeni ravis kõige paremini soovitatav kasutada selliseid ravimeid:

• Sumatriptaani alusel: antimigren, amigreniin, imigran;
• Naratriptaani põhjal: ravim nime;
• Sisaldab zolmitriptaani: zomig tablette;
• Eletriptaan: Relpaxi tabletid;
• Kombineeritud seenevastane ravim, mis ei kuulu triptaanide rühma: nomigren.

Triptanirühma ravimite võtmise spetsialistide soovitused on järgmised:

1. Tugevat migreenihoogu peaks peatama ainult triptaanid. Teised ravimid ei ole tõhusad;
2. Kui ilmnevad prekursorid või spetsiifilised peavalud, on soovitatav minimaalne annus üks tablett;
3. Efektiivsuse hindamise kriteerium - kahe tunni pikkune periood pärast pillide võtmist. Kui peavalu kärbitakse täielikult, võib patsient pöörduda tavapärase eluviisiga. Intensiivsuse vähendamine, kuid rünnaku säilitamine on teise pilli võtmise põhjus;
4. Patsiendid, kellel oli eelmise rütmi leevendamiseks vaja kaks pilli, võivad kohe kahekordset annust manustada järgmisel migreeni ägenemisel;
5. Vastuvõetavast ravimist (kaks annust) terapeutilise toime täielik puudumine on vastunäidustuseks selle korduvaks manustamiseks. Sellised patsiendid peaksid kasutama teise põlvkonna triptaani tablette;
6. Kui ravim on efektiivseks tunnistatud, tuleb seda kasutada ainult seni, kuni selle toime püsib. Ravim peab alati patsiendi käes olema;
7. Kui tööriista kasutatakse mitte rohkem kui kaks korda nädalas, siis see ei põhjusta sõltuvust, üleannustamist ega kõrvaltoimeid.

Migreeni sümptomaatiline ravi

Kuna lisaks peavalule kaasneb migreeni ka paljude teiste sümptomitega, on rünnaku ajal sageli vaja neid leevendada. Need võivad olla:

• Oksendamise vastu: tabletid ja süstid metokloparmiid, tserukaal, domperidoon;
• Naha tupus ja ajuturse: diureetikumid (lasix, furosemiid), glükokortikoidid (deksametasoon, prednisoloon), mittesteroid-tüüpi põletikuvastased ravimid (indometatsiin, ibuprom, nimesiil);
• Söödavad ja rahustid: valokardin, korvalool, barboval.

Mitte-narkootilised abivahendid rünnaku ajal

Igal juhul võivad migreenid täita spetsiaalseid tehnikaid, eriti kui nad on olnud varasemate rünnakute ajal tõhusad. Kas saate aidata:

• Aura faasis - nõrk soe magus tee. Joomine pole soovitav, kui peavalu on juba ilmnenud;
• Akupressi elemendid. Survepunktid võivad olla pea ja templi tagakülg valulikul küljel. Täitmise reeglid: 10 vajutamist segatud sõrmedega 2-3-4 10 sekundi jooksul väljahingamisel;
• Massaa tuseta unearteri rõhuga 2-3 sekundit 5-6 korda. Võimalik on vajutada mitte ainult kahjustuse vastava külje arterit, vaid ka seda, mis impulss enam kaela ümber;
• Külm kompress piim ja templid.

Oluline on meeles pidada! Migreeni diagnoosimine ja ravi tuleb läbi viia spetsialisti - neuroloogi järelevalve all. See on tingitud asjaolust, et tema maski all võib varjata suur hulk patoloogilisi seisundeid!

Kas ennetamine on võimalik?

Ekspertide sõnul aitab ennetusmeetmete järgimine usaldusväärselt vähendada migreenihoogude arvu. Tõhus võib olla:

• Kokkupuute piiramine või provokatiivsete tegurite mõju täielik kõrvaldamine;
• Vältige televiisori või arvuti ees viibimist;
• Telefonikõnede kestuse minimeerimine;
• Tervisliku toitumise, kehalise aktiivsuse ja une põhimõtete järgimine;
• Üksiku päeviku pidamine, milles on märgitud rünnakute sagedus, nende kestus, esilekutsuvad tegurid ja tõhusad abinõud. See võimaldab teha järeldusi haiguse prognoosi ja ravi väljavaadete kohta;
• Preparaatide vastuvõtt, mis sisaldavad grupi B magneesiumisisaldust ja vitamiine;
• Ravimite ühe ravimi rühma kasutamine: adrenergilised blokaatorid (propranolool), antikonvulsandid (topiramaat), antidepressandid (venlafaksiin).

Huvitav Praeguseks on välja töötatud süstitavad ravimid, nasaalsed pihustid ja füsioteraapia tehnikad, mis võimalikult lühikese aja jooksul peatada isegi kõige raskemad migreenihoogid. Aga selle probleemi vastu võitlemisel on kõige tähtsam meditsiinilise abi korraldamine, patsientide õpetamine rünnakute peatamiseks ja vältimiseks, spetsialistide ja patsientide koostoime kasulikkus!

Migreeni sümptomid ja ravi kodus. Kuidas eemaldada migreeni rünnak rahvatervisega.

Migreeni põhjused

Migreen on üks levinumaid peavalu tüüpe. Migreeni põhjused veresoonte häiretes - veresoonte seinad, mis söövad aju, laiendavad ja suruvad ümbritsevatele närvirakkudele. Rünnak võib kesta mitu tundi kuni mitu päeva.
Mõnede aruannete kohaselt kannatab haigus 20-30% täiskasvanud elanikkonnast, naistel esineb see 2-3 korda sagedamini kui meestel. Sageli esineb migreenihooge enne menstruatsiooni, paljudel naistel pärast menopausi, haigus kaob, mis viitab migreeni hormonaalsetele põhjustele. 70% -l patsientidest on täheldatud pärilikku eelsoodumus seda haigust.

Migreeni põhjused:
Erinevatel inimestel on migreeni erinevad põhjused.

1. Pärilikkus
2. Närviline või füüsiline tüvi
3. Järsu ilmateade
4. Hormonaalsed häired
5. Suitsetamine
6. Ülitundlikkus türamiini sisaldavate toodete suhtes, mis põhjustab vasokonstriktsiooni. Nende toodete hulka kuuluvad juust, maks, kala, munad, šokolaad, pähklid, banaanid. Kui migreeni põhjused on türamiinisõltuvus, vähendab nende toitude piiramine toitumisviisis oluliselt peavalu rünnakuid.

Migreeni sümptomid

1. Peavalu on peamine sümptom. Järsk, pehme valu
2. Järk-järguline valu tõus
3. Sageli on valu poolitatud pea küljes.
4. Sageli kaasneb rünnaku iiveldus, oksendamine, külmavärinad.
5. Mõnikord on sallimatus helge valguse, valju helid.
6. Nõrkustunne
7. Sageli on rünnakule eelnenud nägemiskaotusega kaasnevad sümptomid: valgusallikad ümbritsevad valguse all, vilkuvad kärbsed

Kuidas kiiresti eemaldada migreeni rünnak kodus.

Migreenihooge tekitavad tegurid.
Häire vältimiseks on vaja vältida teravaid mõjusid. See võib olla karm ja valju helid, ere tüütu kerge, karmid lõhnad ja ootamatud tugev maitse ja palju muud.
Kui sa ikka alustasid migreeni, mida kõigepealt teha? Selle haiguse all kannatavad inimesed tunnevad ära rünnaku lähenemisviisi, milleks on raskusaste pea, iiveldus, ähmane nägemine jne. On väga oluline püüda rünnakutele lähenemise hetk, sest seda on lihtsam peatada esialgsetes etappides kui selle eemaldamine. On vaja peatada kõik klassid, minna vaikne, pimedas, ventileeritavas ruumis. Võtke ravimit. Võite kasutada rahvapäraseid vahendeid migreeni jaoks, mis on loetletud allpool. Tõmmake pea rätikuga, asetage külm kompress otsaesisele ja proovige magama jääda, siis võib rünnak kiiresti peatuda, enne kui jõuab oma tipuni.

Migreenivastased ravimid - milline ravim aitab.

Rünnaku esimeste sümptomite korral tuleb võtta neljandik tablett anapriliini või tsitraamoni, paratsetamooli, no-shpa ja teiste spasmolüütikumide tabletti. Soovitav on võtta rahustid: 30-40 tilka emalavimi või valeriat, 1/2 tableti fenazipaami.
Pure analgin rünnaku ajal ei vabasta peavalu. Ravimitest sobib paremini Pentalgin - see toonib anumaid. Kui valu on talumatu, aitavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - diklofenak, ketanool. Kui migreeni ravimeid ei aita ja sageli juhtub, siis on parem neid keelduda ja otsida rahvapäraseid vahendeid migreeni tarbeks - dušš, vahelduvad kuumad ja külmpressid, sidrunikoor, taimsed ekstraktid (see aitab väga hästi punetiste, piparmündi, ketendavate ürtidega). võrdsed osad), Valeria juurte nuumamine, koerupuu marjade infusioon, sõstarmahl, õrnalt maitsestatud maitsetaimed (ülaltoodud ravimtaimed koos lauriba ja eukalüpti lisadega aitavad leevendada peavalu (HLS 2009, nr 16, lk 12-13). Vestlusest kandidaat kallis. Teadused Huseynova Z. G.)

Spreteni (krambivastased ained) ennetava migreeni preparaadid:
valproehape, karbamasepiin, topiramaat.
Ravimid, mis võivad kiiresti leevendada migreeni või leevendada sümptomeid:
Ergonoviin, metiisõrgend, dihüdroergotamiin, isomethepteen, sumatriptaan, risatriptaan, altotriptaan ja zolmitriptaan.
Kõikidel nendel ravimitel on mitmeid vastunäidustusi, mistõttu tuleb neid valida arstiga. Mõnel juhul on rahvapärased vahendid migreeni jaoks palju paremad.

Migreeni massaaž aitab rünnakuid leevendada.

Kiiresti aitab massaaži eeterlike õlidega. Niisutage sõrmeotsteid lavendli, rosmariini või piparmündiõli abil, massaažige peanahka, templid, kaela.

Lihtne isemassaaž mõnikord aitab 5 minuti jooksul migreenihoogu leevendada. On vaja läbi viia järgmised massaažitehnikad:

1. Paigaldage peopesad teise otsa otsa otsa peale ja tehke 40 liikumist vasakule paremale.
2. Asetage peopesad pea mõlemale küljele nii, et pöidlad oleksid kõrva kõrval. Tehke 40 liigutust üles ja alla.
3. Pane oma käed oma peaga nii, et need puutuksid sinu väikeste sõrmedega. Ribs peopesad, et masseerida peasuunas üles.
4. Sule silmad ja mõlema käe pöidlad vajutades samal ajal templid ühe minuti jooksul.
5. Kallutage pea mõlemal küljel oma kätega ja laske selles asendis 30 sekundit allapoole jääda.
6. Vajutage 15-20 sekundit kahe kulmupesa vahel kulmude vahel.

Acupressure migreeni jaoks - ülevaade.
35-aastase naise kannatas selle haiguse tagajärjel. Ühel päeval kuulis ta raadios, kuidas eemaldada mis tahes päritolu peavalu. Me panime oma pöidlad kõrvadele ja vajutage esipakendusi seestpoolt edasi ja veidi üles silmade suunas. Vajutage alla - lase käia ja nii edasi kolm korda 1-2 minutiga. Peavalu läbib väga kiiresti. Neli kuud on see naine ilma pillideta elanud - selle massaaži abil on võimalik eemaldada krambihood (HLS 2000, nr 19, lk 18).

Kompresseerib migreeni ravivastust.

Võite proovida vabaneda peavalust abiga kontrastsetest kokkusurumatest - kuum pressimine kaelale naba all, külm otsaesisele. Iga 2 minuti järel vahetatakse kokku. Protseduuri korratakse 6 korda.

Tempidele ja otsmikule kinnitatud kapsa jäljed, toorikartulite kruusid, mis on lõigatud mööda aaloe lehti, aitavad vähendada peavalu, kinnitada need kleeplindiga ja seejärel siduda. Neid ravimeetodeid kasutatakse sageli migreeni raviks.

Pühkige punetistega infusioon. Migreeni korral on kasulik pese pea infusiooniga oregano, lihtsalt niiske rätik rohujahu infusiooniga kuumalt ja rakendada pea peale.

Rahvariandid migreeni raviks.

Apple Sidra äädikat Kui migreeni aitab õunakiviõli äädikat, siis äädika peaga mähised.
Munad Pange 1 klaas klaasi ja valage küljelt üle keema piima. Kiiresti segage ja õrnalt juua
Köögiviljamahlad. Joo 3 korda päevas enne sööki 50 ml porgandi, kurgi või spinati mahla. Kartulimahl aitab palju. Töötlemine mahlaga vähemalt 1 nädal ja soovitavalt 2-3 kuud
Sinepähklid on populaarne meetod migreeni raviks. Hulk sinepi lahustatakse kuumas veeklaasis, kuni moodustub kreemjas mass. Vala see lahus sooja vee kaussi (38-39 kraadi). Pange oma käed ja jalad kaussi ja hoidke neid seal, kuni nad muutuvad punaseks.
Piima küüslaugu nuum on väga efektiivne rahvapärased vahendid migreeni raviks. Lõigake 10 küüslauguküünt, valage 50 ml piima, keedetakse, keedetakse 2-3 minutit, jahutatakse, tüvi. Pista maha 5-10 tilka puljongit igas kõrvas. Hoidke keedut kõrva ääres ühe minuti jooksul, seejärel tühjendage see pea kallutamisega.

Migreenihoogude ennetamine vastavalt Kneipbi meetodile. Krambihoogude vältimiseks peate 7 korda kuus magama märgadel sokkidel. Selleks, niiske sokid külmas vees, keerake välja, pange jalule. Top kuivad sokid, kattekiht

Kuidas ravida migreeni igavesti lihtsa rahva ravimeid.

Migreeni rünnaku eemaldamiseks kodus võite närida 2-3-leheline feverfew naist. Lehed söövad leiba ja võid, nii et limaskesta ärritust ei teki. Selle taime lehtedes sisalduvad ained on vasodilatumava toimega. Apteegis müüdavate kapslite või tablettidega võite võtta feverfewi. Kui te võtate 250 mg ravimit päevas 2 kuud, võite migreeni ükskõik kuid ravida.
(Vestlusest arsti neuroloogiga M. Lukina B. B. Tervislik eluviis 2011, nr 6, lk 6-7)

Munaga piima jaoks migreeni jaoks.
See on kõige kuulsam ja tõhusam rahvapärase vahendi migreeni jaoks, seda on lihtne kasutada kodus. Lihtsalt peate toores muna klaasist purustama, valama seda, segama seda keema piimaga ja kohe jooma ettevaatlikult. Võtke iga päev klaasi sellesse tööriista. Ravi kestus on 1 nädal. Pärast seda haigus ei meeldi iseenesest väga pikka aega. (HLS 2006, № 13, lk 32).
Tagasiside migreeni ravimisel selle rahva raviga. Naiste migreen on olnud juba lapsepõlvest, kannatanud rohkem kui 40 aastat kestnud rünnakute eest. Rakendage seda ravimeetodit. Saagisin munaga piima ainult ühe kursusega - 7 päeva. Sellest ajast alates on möödunud 12 aastat ja enam pole ühtegi rünnakut. (2002, nr 19, lk 4).

Kuidas sa suutsid korduvalt ravida migreeni?
Naine 29 aastat pärast lapse sündi alustas migreeni. Peavalu oli talumatu ja kestis kolm päeva. Esiteks aitasid valuvaigisteid, kuid siis nad lõpetasid abi. Arstid määrasid erinevaid ravimeetodeid, kuid pole mingit mõtet. Valu oli nii, et iga kord, kui peate helistama kiirabi. Ta luges petrooleumi paranemisvõimsust. Alustanud seda 1 tl. hommikul tühja kõhuga 1 tund enne sööki. Pärast seda haigus ei meeldi iseenesest. (HLS 2008, № 21, lk 10)

Migreeni mahlade kodune ravi.
Migreenihoogude igavesti vabanemiseks või vähemalt nende leevendamiseks on vaja iga kolme kuu tagant 10 päeva jooksul töötada mahladega. Valmistage mahl kurk, porgand, seller, punane peet. Sega neid enne kasutamist suhtega 3: 2: 1: 1. Joo 0,5 tassi 3 korda päevas. Külmkapis hoitavad mahlad eraldi mitte rohkem kui 12 tunni jooksul. Talvel valmistavad nad juurtest, porgandist, kartulist ja peetest mahlad suhtega 2: 2: 1: 1. Mahlad vabavad keha metaboolsetest jäätmetest, suurendavad immuunsust ja toonust. (HLS 2007, nr 23, lk 15 intervjuust meditsiinikandidaadi Voytkevichiga))

Migreeni ravi kodus - ülevaated.

Kuidas kiiresti magneediga naisega migreeni ravida.
Tervislike eluviiside bülletääni lugejal oli sageli peavalu migreeni tõttu. Kui järgmise rünnaku ajal keskendub tema pilk külmkapi riputusele. Ta surus magneti oma templisse ja tundis, et valu kaob. Kuna nad kasutavad alati magnetid - esimesel märgil rakendatakse magnet, seega on võimalik migreeni rünnak kiiresti eemaldada. Valu lõpetamise protsess peatub. (HLS 2011, № 11, lk 8-9)

Kuidas kiiresti vabaneda migreenist kodus vaha abil.
20-aastane naine põeb migreeni. Rünnakuid juhtus igal nädalal, 2 päeva möödudes asus ta voodile ja ei suutnud valu liigselt liikuda. Saad kõik arstide määratud pillid, kuid ainult rikkunud mao ja maksa. Kui ta luges artiklit vahatamise kohta. Otsustasin seda rahvaprotsessi ise proovida. Ostsin kollase mesilasvaha turule, sulanud see veevanni ja valanud see majoneesipudelist plastikkatetesse. Kui vaha oli jahtunud, võttis ta selle välja, selgus vaha ringid. Alates sellest hetkest, kui peavalu algab, paneb ta need ringid templid ja laubale, parandab need sidemega. On võimalik valu leevendada kiiresti - 30-60 minuti jooksul see kaotab. Samad ringid, mida ta paneb koos mastopaatiaga, koos sapipõie põletikuga, kõhunäärmega, hambavaluga. Rakendades valus koha - valu kiiresti läheb ära. Aeg-ajalt peseb ta ringid veega, laeb neid päikese käes. (HLS 2010, №14, lk 32-33)

Kuidas eemaldada migreenihoog kiiresti hingamisega.
See hingamisteede meetod aitab rünnaku arengut kiiresti peatada: aeglaselt, nagu näo läbi nina all oleva alakeha, tõmmata õhku, täites rinda. Ja just nagu aeglaselt välja hingata "si" heli läbi suu lünga. (HLS 2006, № 13, lk 30)

Võimalused migreeni vastu võitlemiseks kodus.
Järgmised meetodid aitavad naine kiiresti migreeni ravida:
- 2-3 minuti jooksul teeb "kask" - riiul teradega.
- siis kasutab harjutus "arha" - kask asetab alt pikenenud jalgade peas, 2-6 kordust fikseeritult 2-3 sekundit.
- kontrasti suu vannid
- surub nina kahe sõrmega mitu korda 20-30 sekundiks
- hingab ja hingab
(HLS 2006, № 17, lk 9)

Vask traat migreeni ravivate ravimite raviks.
Naisel oli palju aastaid migreen. Nagu ta luges peavalu ravi vasktraadiga. Ma teen rõnga, muutes traadi 7 pöördega. Niipea kui ta tundis, et rünnak läheneb, pani ta rõnga pea peale ja läks oma äri juurde. Valud järk-järgult kahanesid, rünnak ei arenenud. (HLS 2006, nr 21, lk 31, 2005, nr 16, artikkel 27)
Traat on paremini hõrega, vinüülkloriidist põimitud, keerata ühes suunas. See migreeni ravi on aidanud kõigil, kes seda on rakendanud. (2005, nr 16, artikkel 27)

6-aastase lapsega ravitud migreen oli kodus ravitud.
6-aastane 1-aastane laps põeb migreeni. Neuropathologist kirjutas talle ravimeid, kuid nad ei aita, ainult ajaga süvenesid kõrvaltoimed. Vanemad otsustasid kasutada rahustavaid maitsetaimi: oregano, lobaznik, sidruniibi, viburnum marju. Maitsetaimi valmistati teeks, muutes iga päev, andes lapsele soovi korral juua infusiooni mee asemel teed. Viburnumi külmutatud marjad valmistatud meega mahla. Vanaisa nõudis, et lapsepadi alla asetatakse kasepärlid. Võetud meetmete tulemusena vähenesid rünnakud enne seda, kui nad olid igal nädalal, nüüd ainult üks kord kuus. Rünnakute intensiivsus vähenes märgatavalt, nad hakkasid lekkima ilma oksendamiseta, laps magas peavaluga ja oli juba ärkvel olevat tervislik. Mis aitas migreeni ravimisel lapsel, vanemad ei tea täpselt, kas maitsetaimed, mesi või haab. (HLS 2003, № 15, lk 28)

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased vahendid migreeni jaoks.

Kodused sellised rahvapõhised meetodid ja näpunäited aitavad võidelda migreeni vastu:

1. Vala kuum tee, lohista see teelusikatäis. Kinnitage kuum lusikas nina tiibale mõjutatud küljel. Kui jah, siis uuesti. Seejärel lisage lusikad kõrvaosa külge samal küljel. Sageli kaob valu pärast seda. Siis joo valmistatud tee.
2. Kui igal hommikul tühja kõhuga juua klaasi vett, lisades 1 tl. mesi ja 1 tl. õunasiidri äädikat, siis migreenihoogud muutuvad palju vähem levinud, võivad isegi kokku hoida.
3. Kodused migreenid võivad olla äädikhapete aurusaunad. Valage 1 klaasi õunasiidri äädikat ja 1 klaas vett laia kastrulisse, laske tuld. Kui aur tuleb, kallutage pea ja aurutage aur 75 korda. Tavaliselt pärast seda peatub või nõrgestab valu.
4. Massaaž sinu käeulatuses nagu pesemine. Või massaažige oma pea natuke harjastega pintsliga ümmarguse liikumisega.
5. Vältige fluorestsentsvalgustust. Nende konstantne, kuigi silma nähtamatu, vihmavõitlus provotseerib rünnakuid. Asendage need hõõglambritega.
6. Hoidke otse selga, ärge kurke. Lihase pinge ebaõige positsiooniga võib põhjustada rünnaku. (HLS 2003, № 23, lk 16-17, arsti nõuanne V. D. Kazmina)

Kuidas ravida migreeni - tõhusate ravimite ülevaade

Migreen ei ole triviaalne peavalu, vaid pigem tõsine haigus. Migreeni rünnakud võivad sõna otseses mõttes sind hulluks muuta, sundides seda patsiendi võtma valuvaigistajaid. Kuid kahjuks ei too enamus neist oodatud efekti - peavalu intensiivsus ei vähene, patsiendi seisund ei normaliseeru. Migreeni ebakorrektne ravi võib põhjustada närvisüsteemi, psüühikahäireid ja paremini mitte mainida, kuidas patsient tunneb pärast kõnealuse haiguse rünnakut - täielik "purunemine", tugev nõrkus, peas "vaakum", üldiselt peate taastuma pikka aega.

Kuidas ravida migreeni? Millised ravimid mõjutavad? Seda käsitletakse esitatud versioonis.

Triptaanid - migreenivastased ravimid

Kõige populaarsemad ja tõhusamad ravimid, mis on tõhusad migreenihoogude vastu, on triptaanid. On märkimisväärne, et absoluutselt kõik selle ravigrupi kuuluvad vahendid toimivad vastavalt samas biokeemilises põhimõttes, kuid enamasti aitavad tavaliselt ainult 1-2 kogu migreenihaigete nimekirja. Seepärast ei soovita arste ise valida konkreetse ravimi - kuigi triptaanid müüakse apteekides ilma retseptita, on individuaalne valik vajalik.

Pange tähele: Kliinilised uuringud kinnitavad, et nimetatud migreenivastaste ravimite tüüpil on 60% -l juhtudest positiivne mõju. See on võrreldes valuvaigistite, spasmolüütikutega tunduvalt suurem.

Triptanide rühma ettevalmistused:

• tabletid - sumatriptaan, sum migren, kapsas, zomig, namig, amigreniin, imigran;
• pihustid - imigran;
• suposiidid - trigeriid.

Pange tähele: kui migreeni kaasneb iiveldus ja veelgi suurem oksendamine, siis on parem võtta ravimeid räsitud triptaanidest pihusti kujul. Kui patsient võtab pillid ja kohe viskab need üles, siis ei saa oodata maksuvabastust.

Triptaanid tuleks võtta mitte hiljem kui 2 tundi pärast rünnaku algust - see periood arvestatakse aurafaasi lõpust. Kui valulik rütm omandab intensiivsuse aeglaselt, ei ole võimalik seda eristada migreenina, siis on patsiendil soovitav kasutada tavalisi analgeetilise toimega ravimeid. Kui migreeni rünnak algab täpse arusaamise tagajärjel, on triptaanide rühma kuuluvaid ravimeid kõige paremini võtta koos prokineetikaga (näiteks metoklopramiidiga).

Triptaanid võivad põhjustada kõrvaltoimeid:

• püsiv pearinglus;
• alajäsemete raskustunne ja tuimus;
• alajäsemete kuumuse kordumine;
• tahhükardia reguleerimata esinemine;
• stenokardia areng;
• vererõhu stimuleerimata tõus;
• spontaansed südame rütmihäired;
• gastriit;
• suu kuivus;
• korduv iiveldus ja oksendamine;
• isheemiline koliit;
• suurenenud urineerimine;
• lihaste nõrkus selge põhjuse puudumisel;
• polüuuria;
• kõhulahtisus;
• müalgia.

Ärge unustage, et triptaanide kategooria ravimid võivad põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni - nahal lööve, sügelus, palavik ja angioödeem (harva).

Treppante on rangelt keelatud kasutada, kui:

• rasedus ja rinnaga toitmine;
• hüpertensioon;
• stenokardia;
• südame isheemiatõbi;
• aju ringluse häired;
• migreenihoogude ajaloos ja arengus neerude ja maksa patoloogiad.

Miks uimastite gruppi triptaanid ei soovitata võtta ilma eelnevalt nõu oma arstiga? Esiteks tuleb valida konkreetne tööriist eraldi. Ja teiseks on vaja arvestada, milliste ravimitega ei saa kombineerida tripetaineid:

Migreenihoogude analgeetikumide võtmise reeglid

Asjaolu, et kõik ravimid, sealhulgas anesteetilise toimega ravimid tuleb rangelt vastavalt juhistele võtta, on kõigile teada. Kuid just diagnoositud migreeni saavate patsientide puhul peate teadma ka ravimi täpset aega - väljend "iga minut loeb."

Seega, teaduslike uuringute kohaselt võivad analgeetikumide rühmad narkootikumid leevendada peavalu rünnakut, mis juhtus täiesti erinevatel põhjustel. Ja isegi migreeni korral sellistel ravimitel nagu analgin, võib baralgin soovitud toime olla! Ainus tingimus on see, et neid tuleb võtta 40... 120 minuti jooksul pärast rünnaku algust (täpsem aeg sõltub valusündroomi intensiivsusest). Migreenihoogude ajal on see peavalu põhjustatud ainult nende põletikust ja laienemisest.

Kui iiveldus ja oksendamine, valju helide talumatus ja ebapiisav reageerimine eredale valgusele ühinevad pulseeriva iseloomuga peavaluga, siis tähendab see ainult ühte asja - selliste valu mehhanismide aktiveerimist, mille korral tavapäraseid analgeetikume ei saa enam peatada. Täpsemalt, valuimpulsid läbisid kolmiknärvi ja said "aina" ajukooresse.

Pange tähele: valuvaigistite ja migreenivastaste ravimite võtmine hiljem kui eespool nimetatud perioodil ei too kaasa leevendust, vaid halvendab patsiendi seisundit. Selliseid ravimeid ei tohi ühelgi juhul võtta nende toimete suurendamiseks ja soovitud toime saavutamiseks igal ajal - saate patsiendile anda ainult rohkem kõrvaltoimeid.

Eraldi tasub mainida kombineeritud analgeetikume - nende koostises on fenobarbitaal ja kodeiin. Arstid soovitavad kombineeritud analgeetikume võtta ainult juhul, kui tavapäraste analgeetikumide optimaalset aega ei kasutata. Tänu fenobarbitaalile ja kodeiinile on neil ka rahustav toime, mis hämardab ajukoorte tundlikkust. Absoluutselt peatada migreenihoogude arenemine, kuid kombineeritud valuvaigistid ei saa kuid vähendada intensiivsust.

Pange tähele: Kombineeritud analgeetikumid sisaldavad fenobarbitaali ja kodeiini sisaldus väikestes kogustes, mistõttu ei ole mingit garantiid selle mõju saavutamiseks. Aga kui te võtate neid ravimeid kontrollimatult, tekib sõltuvus. Arstid keelavad kategooriliselt migreenihoogude kombineeritud analgeetikumide kasutamise sagedamini kui kaks korda kuus.

Kuidas vähendada migreenihoogude arvu?

Loomulikult sureb iga migreenihaige vähemalt krambihoogude arvu - igaüks neist põhjustab mitte ainult tugevat valu, vaid ka ebamugavustunde elus. Arstid ja teadlased on välja töötanud teatud reeglid, mis aitavad vähendada migreenihoogude arvu - neid tuleb lihtsalt järgida! Need hõlmavad järgmist:

1. Migreenihoogude alustamise kohustuslik kontroll - nende rünnakute tekitajat tuvastavad, võite neid turvaliselt välja jätta igapäevaelust. Kahjuks ignoreerivad seda arstite nõuannet patsientidel - tavaline põhjus, mida nad spetsialisti külastamisel viitavad: "Mul oli närviline (a) või oli väsinud (a)". On vaja unustada sellist käekäigust ja hoolitseda oma tervise eest, tuvastades migreeni rünnakute väliseid ja / või sisemisi provokaatoreid.

1. Vähemalt kaks korda aastas diagnoositud migreeni korral peate võtma profülaktilisi ravimeid konkreetsete ravimite võtmiseks - need vähendavad ajuveresoonte tundlikkust.
2. Arstid võivad määrata järgmisi abinõusid:

• epilepsiavastased ravimid - nad mõjutavad aju väljaheiteid, vähendavad seda, mis põhjustab haruldasi reaktsioone käivitajale (stiimuleid);
• antidepressandid - suurendada hormooni serotoniini taset veres, mis vähendab migreenihaiguste arvu ja vähendab nende intensiivsust;
• beetablokaatorid - need ravimid on võimelised langetama vererõhku, aeglustama südame löögisagedust;
• kaltsiumikanali blokaatorid - nende regulaarne kasutamine aitab stabiliseerida ja parandada ajuveresoonte toonust;
• Magneesiumi sisaldavad preparaadid on vajalikud südame töö stabiliseerimiseks ja aju laevade tugevdamiseks;
• ajuvereringust parandavad ravimid.

Pange tähele: Ükski loetletud ravimitest ei tohi ilma arsti retseptita võtta! Antidepressandid tuleb võtta minimaalsete terapeutiliste annuste manustamiseks, beetablokaatoritel on lubatud manustada ainult normaalse südame löögisagedusega patsiente, kuid pisut kõrgemat vererõhku, kuid kaltsiumikanali blokaatorit tuleb võtta suurtes annustes.

Kindlasti külastage arsti, kui 30 päeva jooksul esineb rohkem kui 2 migreeni tekkeriski, patsiendi rünnakute vahel on taustpeavalu ning efekti saavutamiseks tuleb suurendada spetsialisti määratud analgeetikumide ja triptaanide annuseid.

Hankige kiirabi, kui see on asjakohane

Migreen ei ole põhimõtteliselt ohtlik haigus - seda kinnitab ka uurimus. Kuid mõnel juhul võivad haiguse võimas rünnakud põhjustada tõsiseid tagajärgi. Te peate teadma, millal on vaja kiirabibrigaadi kutsuda:

• migreenihoog kestab üle 72 tunni - arst määrab selle seisundi migreeni seisundiks, mis võib põhjustada insuldi;
• aura periood kestab üle 60 minuti, kuid valu rünnak ei arene;
• oksendamine ja kõhulahtisus rünnaku ajal korduvad korduvalt - see võib viia dehüdratsioonini, seedetrakti ja / või kuseteede häirete toimet;
• varem ei hakanud migreenihooge aura perioodi ajal kunagi alustama ja viimati ilmnes äkki;
• algasid rasked nägemishäired (jagatud objektid, nähtava pildi hägusad tunnused, nägemisteravuse järsk vähenemine);
• seal oli lühike teadvusekaotus, disorientatsioon ruumis;
• viimase nädala jooksul patsient kogeb teist või kolmandat rünnakut järjest;
• migreenihoogude olemus on muutunud;
• patsient on vanem kui 55 aastat vana, varem esines sageli migreenihooge, kuid juba mitu aastat on möödas ja äkki esineb ühesugune peavalu.

Migreen - haigus, mis tekitab patsiendi elule ebamugavust. Kuidas migreeni ravida, kui peate teatud ravimite võtmist alustama, kuidas vähendada krampide arvu - see on kõik esitatud materjalis. Kuid see teave on üksnes nõuandev iseloom, arst peab läbi viima kõik uuringud ja kohtumised ainult otsese kontakti kaudu patsiendiga.

Yana Alexandrovna Tsygankova, Meditsiiniline ülevaataja, kõrgeima kvalifikatsioonikategooria peaprokurör

5 411 kogu vaateid, 3 seisukohti täna

Migreen: sümptomid ja koduvähk

✓ Artikkel on arsti poolt kinnitatud

Migreen - haigus, mis on piinav mõju, mida inimesed kogesid Hipokraadi ajal. Praeguseks on vahendid piinavate peavalude rünnakute peatamiseks või nende sageduse vähendamiseks, kuid ükski ravim ei taga patsiendi tervenemist. Õnneks, kui patsient jõuab 45-50-aastaseks saamiseni, langeb haigus enamasti iseenesest. Kuid selleks ajaks, et leevendada seisundit rünnakute ajal, on vaja valuvaigisteid kasutada ravimeid ja muid vahendeid.

Migreen: sümptomid ja koduvähk

Millised sümptomid kaasnevad migreeniga?

Kui valu põhjustab migreen, on neil mitmeid funktsioone.

Enamikul juhtudel on igal rünnakul 4 etappi.

1. Prodrom - kõrgendatud ärevus, närvilisus.
2. Aura - nägemis-, lõhna-, kõne- ja kombatav tunne, mis eelneb tõsisele peavalu.
3. Migreenivalu - väsimatu pulsiv valu, mis paikneb eraldi peapiirkonnas.
4. Post-normaalne etapp - üldine jaotus pärast rünnaku aktiivset faasi.

Migreenihoogude areng

Mõnedel inimestel ei pruugi migraine üldse olla auraetapp, teistel juhtudel võib see vastupidi näidata tugevat auraaega, mille jooksul patsiendil tekib pearinglus, oksendamine, kõhuvalu, nägemise kadumine ja muud sümptomid.

Valu lokaliseerimine võib olla ka erinev: kõige sagedamini valulikud aistingud ühel pool templi piirkonnas, harvem - mõlemal küljel samal ajal. Migreeni kestuse ajal võib valu kesta 2 tundi kuni mitu päeva.

Perioodilised migreenihoogud esinevad 20% -l naistel fertiilses eas ja 6% meestest. Poiste hulgas võivad esimesed haigusnähud ilmneda 8 aasta pärast, tüdrukutel - pärast 13 aastat või vanemas eas. Enamik naisi suudab unustada migreeni pärast menstruatsiooni lõppu ja menopausi tekkimist.

Haiguse võimalikud põhjused

Argumendid peamise migreeni tekitavate tegurite üle arutlevad endiselt: teadlased ja arstid ei ole suutnud ühemõtteliselt sisestada. Kõige sagedasem krampide põhjus on hormonaalne tasakaalutus, mida põhjustab serotoniini tootmise järsk tõus. Hormonaalse tausta muutusest tingitud füsioloogiline reaktsioon muutub kolju sees olevate anumate ühe- või kahepoolseks spasmiks ja templis asuva arteri laiendamiseks. Kuna serotoniini produktsioon normaliseerub, mis tavaliselt võtab mitu tundi, peavalu kahaneb.

Peavalude sagedased põhjused

Teine teadlaste grupp leiab ka, et normaalse hormonaalse tausta häire on migreeni peamine põhjus, kuid hüpotalamuse liigset aktiivsust nimetatakse endokriinse süsteemi riketeks. Selle ajuosa liiga intensiivse töö tekitamiseks on välised stiimulid peamiselt võimelised: stressi, unetuse puudumist, kroonilist ülekuulamist.

Muude põhjuste tõttu, mis võivad põhjustada väsitavat peavalu, kutsuvad arstid:

• geneetiline faktor;
• kesknärvisüsteemi funktsioneerimisega seotud patoloogia;
• sisesekretsioonisüsteemi muutused, mis käivituvad rasestumisvastaste pillide, menstruatsiooni kaudu;
• aju ebapiisav verevarustus;
• traumaatiline ajukahjustus;
• olulised erinevused vererõhu ja mõnel muul põhjusel.

Peavalude ja migreeni tüübid

Statistika kinnitab, et närviline ammendumine, liigne harjutus, alkoholi ja tugeva kohvi kuritarvitamine, teatud ravimite võtmine ja krooniline une kadumine suurendavad oluliselt migreenihooge.

Mida saab haiguse raviks ja vältimiseks teha?

Migreenivastaste ravimite täielikult ravitavad patsiendid on võimetud. Kuid arstid teavad, kuidas vähendada rütmuste sagedust ja lõpetada valu ägenemise ajal.

Haiguste ennetamiseks on soovitatav teha mõningaid kohandusi igapäevaelus.

Kui migreeni on valus, on oluline olla väga ettevaatlik ravimite valimisel ja võimaluse korral vältida pea liigeste (eriti närimiskummi) liiga pikkust.

Migreeni ennetusmeetmed

Kui rünnaku ärahoidmine ei olnud võimalik, on vajalik hoolitseda selle kestuse vähendamise ja ebameeldivate sümptomite kõrvaldamise eest. Nende ülesannete täitmiseks aitab:

• farmatseutilised ravimid;
• folk retseptid, kasutades taimseid ravimeid;
• spetsiaalsete harjutuste komplekt;
• mõned massaažitehnikad.

Ravimid valu kõrvaldamiseks ja kordumise vältimiseks

Soovitav on valida sobivad ravimid koos arstiga (neuropatoloog), kes soovitab kõige sobivamaid ravimeid, võttes arvesse rünnakute intensiivsust ja kestust, nende sagedust ja patsiendi individuaalset talumatust ravimite suhtes. Migreeni ravimi tavapärane skeem hõlmab mitut liiki ravimite integreeritud kasutamist.

Migreeni ravimine

1. Mittesteroidsed valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid (tavaliselt ette nähtud ibuprofeeni, aspiriini või paratsetamooli).
2. Mõnel juhul on soovitatav võtta kompleksseid narkootikume koos anesteetikumi, rahusti ja vasokonstriktorefektidega - seedalgiin, tsitamoon, migreenool.
3. Spastilisi valude spasmolüütikumide (ergotamiin, dihüdroergotamiin) rünnakute kõrvaldamine.
4. Antiemeetikumid (kui on näidustatud, võib domperidooni kasutada metoklopramiidi).
5. Raske valusündroomi korral võib kasutada narkootilisi analgeetikume (butorphanol või Codeine). On oluline arvestada, et kofeiini või kodeiinist koosnevad ravimid on sõltuvust tekitavad, võib nende regulaarne kasutamine kaasa tuua migreeni valu sageduse suurenemise.

Antiemeetiline ravim Domperidoon migreeni jaoks

Kui migreenihoogud kestavad kauem kui kaks päeva või teiste ravimite kasutamine on ebaefektiivne, võib patsiendile määrata triptaane (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Nende ravimite efektiivsus kinnitab ligikaudu 67% patsientidest, kes ei luba teiste ravimitega rünnakutega toime tulla. Triptanide mõju toimub kolmes suunas:

• ajutrauma kitsendamine ja spasmi vähendamine;
• serotoniini tootmise pärssimine, mis kutsub esile rünnaku alguse;
• kolmiknärvi, mis on peamine valu allikas, tundlikkuse vähenemine.

Ravimi toime algab 2 tundi pärast selle võtmist ja püsib mitu tundi.

Juhistes on toodud soovitused iga ravimi annuse kohta, kuid on soovitav, et arst määraks nii ravimi kui ka selle annused.

Millised füüsilised harjutused aitavad rünnakut takistada?

Mõnel juhul võib aju verevarustuse halvenemist põhjustada verevoolu probleemid emakakaela piirkonnas. Et vältida rünnaku kordumist, on oluline iga päev läbi viia mitu ühist võimlemisõpetust.

Migreeni ravivõimlemine

1. Ringi pea liikumine.
2. Pea ettepoole ja tagurpidi asetsevad alternatiivsed kalded, mis toimuvad aeglaselt. Tagasi kallutamine ei tohiks olla sügav.
3. Kaela ja pea pea, nii edasi- kui ka tahapoole liikumine, vaheldumisi paremalt ja vasakult.
4. Dünaamiline nina surumine seinale.
5. Kaela ümberminek diivanil.

Harjutuste läbiviimisel on vaja kontrollida mõõdetud hingamist ja hingata läbi ainult nina.

Rahvaprotseduuride kasutamine migreeni tarbeks

Kodus rünnaku ajal on oluline kõrvaldada kõik võimalikud stiimulid (eemaldada erakordse valguse, müra ja sensoorse mõju allikad). Reageerimine valuvaigistavatele mitteseotud ravimeetoditele on väga subjektiivne, seetõttu on otstarbekas valida individuaalselt ravi meetod. Rünnaku vältimiseks ja haiguse kordumise vältimiseks võib kasutada mitmesuguseid vahendeid.

Rahvariandid migreeni raviks

Ravi

Võimalikud valikud sobivad:

• kuumad käte või jalgade vannid (temperatuur kuni 42 ° С);
• otsmik külma käterätiku või inimeste sooja veega pudeli jahutamine;
• mentooli pliiatsi kasutamine;
• sinepi kipsi asetamine kaela tagaküljele.

Võimalused migreeni raviks

Aidake rünnaku kestust ja taimedel põhinevaid vahendeid vähendada.

1. Kapsa lehtede, värsket aaloe lõigatud lehti, toores kartulite või lilla lehtede kristallid. Soovitav on valu asetamise asemel (templi või kogu otsa) asetada külm kompress, asetage see liimkrohviga. Pärast 20 minutit muutub kompressioon uueks.
2. Küüslaugu keetmise kasutamine võib olla ka tõhus. 10 taimerakest keedetakse 50 ml piimas ja keedetakse 3 minutit. Valmis puljong jahutatakse ja filtreeritakse. Mõlemas kõrvas maetakse 10 tilka puljongit, mõne minuti pärast tühjendatakse puljong peal kallutades. Selliste protseduuride regulaarsus on iga 2-3 tunni järel.
3. Valu lõpetamine aitab kallistada. 1 tl hakitud juur või taime rohelise osa kahekordne kogus täidetakse 250 ml keeva veega. Puljong soovitavalt nõuda vähemalt 7 tundi. Pool klaasi puljongist peaks purjus kahe päeva jooksul enne iga sööki.
4. Taimne tee aitab vabaneda valu kiiresti. Võite kasutada kitsaribalise roogi ja piparmündi segu, mis võetakse võrdse sagedusega. 3 spl segud valatakse üle ühe liitri keeva veega, infundeeritakse tund aega. Rünnaku ajal on soovitatav päevas päeva jooksul 3 tassi teed juua, iga päev jookse klaasi puljongina ennetava meetmena.
5. Värske viburnu või mustsõstra mahla ¼ topsi mahutis võimaldab teil vabaneda tugevast peavalust. Kandke tööriista eelistatavalt rünnaku esimese minuti jooksul ja joomise mahla iga 4 tunni järel.
6. Pulilli valeria. Purustatud root (1 tl) täideti 250 ml keeva veega ja keedetakse auruvannile viisteist minutit. Keetmine infundeeritakse 1 tund, filtreeritakse, võetakse 1 spl. kolm korda päevas kuni rünnaku lõpuni.

Migreenivaba ravi ilma keemiaeta

Aroomiteraapia kasutamine võib olla efektiivne: lahjendatakse paar tilka eeterlikku õli 1 spl. l päevalille või oliiviõli ja segu hõõrutakse templidesse.

Kõige tõhusamalt toime tulla apelsiniõli, piparmündi, lavendli ja sidruni-palsam peavaluga.

Acupressure on samuti sobiv. Võite rünnaku kestust lühendada, masseerides templi peaosas, kus valu on tunda. Esmalt tehakse pöidla või nimetissõrmega 3 minuti jooksul vajutamine, seejärel - pehmed vibratsioonid, koputades. Menetluse lõpus võite kõndida mööda laubet ja peasi peaga pehme rämpsuga.

On võimalik mõjutada mitte ainult valu lokaliseerimise kohta, vaid ka selle väljaulatumist käsivarrele. Selleks piisab, kui masseeritakse randmeosa 5 minuti jooksul iga sõrme sõrme sõrme asukohta. Teiseks võimaluseks on mõlema käe pöidla ülemise falangee intensiivne hõõrumine. Valu leevendamine aitab samuti mõjutada jalgade, küüniste ja käsivarre tagaküljel asuvaid punkte.

Video - Migreen: kuidas ravida rahvapäraseid abinõusid

Ennetamine

1. Jooge klaasi sooja vett iga päev tühja kõhuga, lisades 1 tl. mee ja sama kogus mis tahes loodusliku äädika (näiteks õuna). Võite selle tööriista kasutada piiramatu aja jooksul.
2. Alternatiivina mesi veele, võid jookse iga päev tühja kõhuga klaasi petipiimaga või vadakuga.
3. Suurepärane ennetava vahend - värske kartul mahl, porgandi, spinati ja kurk, või nende segu mistahes vahekorras. Igapäevaselt soovitatakse kolm korda päevas juua 50-100 ml värsket mahla. Minimaalne ennetava sissepääsu kursus - 1 nädal. Mõju suureneb, kui jookide ravi kestab paar kuud.
4. Igapäevases dieedis tuleks lisada ka kvaliteetne roheline tee või küpsetuspuru küpsetus (1 tl puuvilja kohta klaasitäie kohta).

Video - Mis on migreen? Migreeni tunnused ja sümptomid

Erinevate migreenihäirete leevendamise meetodite kasutamine võib varieeruda sõltuvalt konkreetse organismi omadustest. Ravimite võtmisega kaasnevad kõrvaltoimed, seetõttu on enne nende kasutamist mõistlik püüda valu kaotada muul viisil.

Meeldib see artikkel?
Salvesta, et mitte kaotada!